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Top 5 Ausflugsziele im 10. Bezirk und Umgebung

Die Zeit in der Natur wirkt sich positiv auf den Stressabbau aus und stärkt unser Immunsystem.
Tanken Sie Vitamin D und verbringen Sie entspannte Stunden in der Natur mit unseren Ausflugstipps.

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Was essen bei Heißtemperaturen?

Klarer blauer Himmel, die Sonnenstrahlen streicheln die Haut und laden zum Genuss ins Freie ein. Ob mit einem Buch im eigenen Garten, auf der Terrasse oder im naheliegenden Park entspannen, wandern oder einfach spazieren gehen,  die Möglichkeiten sind zahlreich. Doch früher oder später kommt der Hunger auf. Es führt kein Weg daran vorbei. Es müssen alle Sinne genährt und gesättigt werden.

Aber wie doch köstlich, gesund und zeiteffizient zugleich? Wie bleibt der Sommer Body intakt, die Tagesplanung erfüllt und die Freizeit gut genutzt?

Mit diesen einfachen Sommerküche-Ratschlägen erreichen Sie all diese Ziele.

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5 Tipps bei verstopfter Nase von Babys und Kleinkindern

Die Nase ist zu, der Nachwuchs schnarcht, ist quengelig und kann nicht schlafen. Solche schlaflose Nächte sind ein bekanntes Szenario für viele Eltern. Frischgebackene Eltern sind beim ersten Schnupfen ihres Babys oft ratlos und wissen nicht wo sie anfangen sollen. Hier unsere Tipps*:

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Reiseapotheke

Die Vorfreude wächst, die Reise steht kurz davor. Man muss nur noch den Koffer packen, die gute Laune und zur Sicherheit ein paar Medikamente mitnehmen. Aber was gehört in die Reiseapotheke? Wir unterstützen Sie dabei, Wichtiges nicht zu vergessen, mit unserer Reiseapotheke Checkliste.

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